Svårt att komma igång…

En av de värsta sakerna som upprepas varje år när våren och sommaren börjar komma igång, är att det är så förbenat svårt att komma igång med träningen igen. Det känns också som om det blir lite värre för varje år som går, som om man blir lite latare och lite bekvämare ju äldre man blir. Men sanningen är ju att det är viktigare att träna och hålla igång ju äldre man blir av hälsoskäl. Visst, golf, men det är ju, om vi ska vara helt ärliga, knappast fråga om intensiv träning. Dock, att använda en golfbil är något jag aldrig skulle komma på tanken att göra. Det finns ju gränser för hur bekväm man kan vara, även om jag har full förståelse för att golfbil är mer eller mindre nödvändigt för många som använder en.

Samtidigt så är det ju så jobbigt att ju mer ångest man får över att man inte kommit igång med träningen än, desto jobbigare blir det faktiskt att komma igång. Det låter ju helt ologiskt, men jag tror nog inte att jag är den enda människan i världen som fungerar på det sättet. Att bara skjuta upp att ta itu med problemen och i stället hoppas att de löser sig av sig själv. Men det gäller nog bara att ta sig ordentligt i kragen, och det är definitivt dags nu. Att fortsätta att skippa träning är helt enkelt inte acceptabelt, och dessutom är jag helt säker på att det påverkar golfspelandet negativt. En sund kropp gör nog bättre ifrån sig på golfbanan.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *